HUR OFTA TRÄNAR DU?

 
Jag tränar på gym och det blir vanligtvis tre gånger i veckan. 
Mitt mål är att orka träna fyra dagar i veckan.
Jag kör både kondition och styrka!
 
Hur ofta tränar du och vad?

 
2013-03-04 @ 08:27:20 Inspiration Permalink


Kommentarer
Postat av: Elin

5 gånger i veckan, gym :)

Sv; Jag har haft en jättebra helg :) Hoppas din varit lika bra! Kram

2013-03-04 @ 08:49:09
URL: http://eelineriksson.myshowroom.se
Postat av: whoisthis

tränar 3 min varje dag :P o typ 10 min på helgerna för då har jag mer tid :D

2013-03-04 @ 08:53:07
URL: http://www.whoisthis.myshowroom.se
Postat av: - S C H N A I L G U L L -

Hej!
Ville bara säga att du har en sjukt fin blogg!
Men för övrigt tränar jag ridning 4-5 dagar i veckan och judo en dag i veckans. Samt ska börja springa :)
Kram Schnailgull!

2013-03-04 @ 09:32:55
URL: http://schnailgull.blogg.se
Postat av: Elisa

SVAR: Vad kul att du tyckte det!

2013-03-04 @ 09:39:51
URL: http://lifebyelisa.blogg.se
Postat av: fridawiman

så fina träningskläder!

2013-03-04 @ 09:44:28
URL: http://fridawiman.devote.se
Postat av: Sandra

Sv: Detsamma :D

2013-03-04 @ 09:48:22
URL: http://sandraborgs.blogg.se
Postat av: Lotta

Sv; Tack :) Och guud så mycket snygga träningskläder H&M har fått in nu asså, och billiga dessutom!! :D

2013-03-04 @ 09:48:34
URL: http://olesenstjej.blogg.se
Postat av: ssanna.blo.gg

jag försöker träna två gånger i veckan! då joggar jag :)

2013-03-04 @ 10:13:05
URL: http://ssanna.blo.gg/
Postat av: marina

sv. Tack detsamma. :)

2013-03-04 @ 10:22:27
URL: http://marinapalme.blogg.se
Postat av: linda

sv: Åh tack så mycket! :) och dsm!

2013-03-04 @ 10:23:26
URL: http://www.livetmedlinda.blogg.se
Postat av: Elisa

SVAR: Tusen tack!

2013-03-04 @ 10:23:54
URL: http://lifebyelisa.blogg.se
Postat av: felicia

Jag gymmar 4-5 gånger i veckan :)

2013-03-04 @ 10:37:25
URL: http://feliciaholmgren.blogg.se/
Postat av: Filippa

Snyggt!
sv: Tack så hemskt mycket! Hoppas du får en fin dag! Kram på dig!

2013-03-04 @ 10:39:27
URL: http://chippaz.blogg.se
Postat av: ida munther

sv; åh tack detsamma :)

2013-03-04 @ 10:46:46
URL: http://iidaidas.blogg.se
Postat av: Filippa

sv: Ja ellerhur! Kram på dig!

2013-03-04 @ 10:51:40
URL: http://chippaz.blogg.se
Postat av: linda

Sv: Tack!

2013-03-04 @ 11:17:10
URL: http://smokeyeye.blogg.se
Postat av: sara

Snygga saker!

Jag tränar 4-5 ggr i veckan, tränar helst gruppträningar så som gympa, dans eller cirkelfys och försöker blanda det med 1 ggr i veckan på gymmet! Älskar att träna :)

2013-03-04 @ 11:23:34
URL: http://sarakarlson.blogg.se
Postat av: Hanna

Haha, tränar inte alls ofta. Kanske en gång varannan eller var tredje vecka nu på vintern. Jag tränar på olika sätt, dansa zumba, springa, styrketräning och simning :)

2013-03-04 @ 11:26:47
URL: http://hasi.blogg.se
Postat av: Anna

Duktig du är :D Knappt så jag orkar dra iväg- försöker gymma en gång i veckan alla fall, gick på Cour men nu krockar den tiden med annat dessvärre/ annars går jag på gymmet sent på kvällen :) Underbar känsla dagen efter :D
Sv; Det var riktigt gott :P

2013-03-04 @ 11:27:42
URL: http://forestman.blogg.se
Postat av: Louise

Jag tränar friidrott flera gånger i veckan :)

2013-03-04 @ 11:34:52
URL: http://louisedahl.blogg.se
Postat av: Frida

Sv: Tack så himla mycket! :)

2013-03-04 @ 11:35:48
URL: http://blogg.fotografia.se
Postat av: Ida

Fint! Jag tränar fotboll 3 gånger, innebandy 2 och idrott (på skolan) 3 gånger:)

Sv: :)

2013-03-04 @ 11:36:31
URL: http://idlio.blogg.se
Postat av: Sofia

Låter som bra rutiner tycker jag :) Jag tränar 3-5 gånger i veckan, då blir det innebandyträningar, styrke- och motionspass ibland och sen är det ju matcher också :)
sv: det var det också, hehe. Hoppas du också hade en bra helg!

2013-03-04 @ 11:36:50
URL: http://tsvphoto.blogspot.se
Postat av: Anna

Inte så ofta som jag borde ;)

2013-03-04 @ 11:42:07
URL: http://anna.favs.se/
Postat av: Anonym

allt bra?

2013-03-04 @ 11:47:17
URL: http://barasandrras.blogg.se
Postat av: Isa

Jag försöker träna iaf varannan dag:)

Sv: den är sjukt bra du borde se den:)

2013-03-04 @ 11:47:46
URL: http://isajohansson.blogg.se
Postat av: molz

Tränar varje dag, kondition, styrka och så.. hemma i pappas ''mini gym'' :) och så springer jag ute eller ska börja idag! :)

2013-03-04 @ 11:54:48
URL: http://molz.blogg.se
Postat av: Patricia♔ ᴳᴽᵀᴱᴮᴼᴿᴳ

Jag tränar runt 7 timmar i veckan. Tränar jag varje dag så blir det oftast mer. Badminton och på gymmet.

2013-03-04 @ 11:56:30
URL: http://patriciac.blogg.se
Postat av: alice

detsamma :D

2013-03-04 @ 11:58:10
URL: http://alicelilja.blogg.se
Postat av: Oliwia

2-3 gånger i veckan, men har varit på semester och blev jätteförkyld när jag kom hem så har inte tränat på snart 3 veckor :/ men kör nästan bara kondition när jag tränar :)

2013-03-04 @ 12:04:33
URL: http://oliiwiaa.blogg.se
Postat av: → Amanda ←

sv; visst var det! :)

2013-03-04 @ 12:04:47
URL: http://amandaengbergs.blogg.se/
Postat av: Olivia

sv: Tack detsamma! :)

2013-03-04 @ 12:08:45
URL: http://oliviawallinder.webblogg.se
Postat av: Ellinor

Jag tränar 3 gånger i veckan, en dag rider jag och två dagar gym. Jag har löpartightsen på bilden! :)

sv: Härligt! :)

2013-03-04 @ 12:10:05
URL: http://enellinor.webblogg.se
Postat av: Marika Saarenpää

Sv: Tack :)

2013-03-04 @ 12:30:51
URL: http://katrimarika.blogg.se/
Postat av: AMANDA

sv: Ja, det är ju supergott med pizza :D

2013-03-04 @ 12:31:23
URL: http://amandaavebjork.blogg.se/
Postat av: Amanda

Ja, det var jätte mysigt :) Gosig hund :D

2013-03-04 @ 12:33:43
URL: http://aamandaaslife.blogg.se/
Postat av: LORISSA LOVEBOMB

sv: inga problem :)

Jag tränar lite olika mycket. Men jag tränar på gym, mest statisk träning och kondition. Gärna fem gånger i veckan, minst två.

2013-03-04 @ 12:34:25
URL: http://lorissalovebomb.se
Postat av: hannahlinnea.blo.gg

-tack dsm, jag tränar brottning typ 2-3 ggr per vecka! :)

2013-03-04 @ 12:36:45
URL: http://hannahlinnea.blo.gg/
Postat av: Olympia Thurfjell

Jag hör till dem där som tycker att gymmet inte är speciellt lockande med gymmet så jag föredrar att springa. Så fort snön försvinner så springer jag minst tre dagar i veckan men nu är det lugnt med tanke på underlaget...

2013-03-04 @ 12:40:17
URL: http://lympan.blogg.se/
Postat av: Ida

SV: Tack så mycket och detsamma! :D

2013-03-04 @ 12:55:41
URL: http://photobylove.se/
Postat av: Y A S M I N E

Jag "tränar" 2 gr i veckan. Går på dans :)

RE: Tack det samma!

2013-03-04 @ 13:12:11
URL: http://medy.blogg.se
Postat av: ELSA

Svar: Eller hur!! Speciellt Jeansen tycker jag! :D

2013-03-04 @ 13:13:57
URL: http://svenssoneelsaa.blogg.se
Postat av: Matilda

Sugen på att vinna dina drömshorts? Just nu har du chansen att vinna valfria egendesignade shorts (liknande runwaydreamz) på min blogg! Reglerna är väldigt enkla så varför tveka? Tävlingen hittar du här: http://missbuttercup.blogg.se/2013/february/tavling-vinn-dina-dromshorts.html#comment
Fråga gärna en fråga i min frågestund när du ändå är igång :) Ju mer visat intresse desto större chans att vinna :)

Ursäkta om du inte gillar reklam!

2013-03-04 @ 13:24:59
URL: http://missbuttercup.blogg.se
Postat av: ELINFELICIAS

Just nu tränar jag varje dag, lite överdrivet kanske. Brukar köra olika pass, allt i från kick 'n box till zumba. :)

2013-03-04 @ 13:30:09
URL: http://elinfelicias.blogg.se
Postat av: Ida

Jag tränar gånger veckan och ibland 3 ;)

Sv:hihi ja jättegott :D

2013-03-04 @ 13:33:45
URL: http://photobylove.se/
Postat av: erika

Sv. Tack! ^-^

2013-03-04 @ 13:33:45
URL: http://uppblandmolnen.devote.se
Postat av: Linnéa

Haha, ja mr bean-bilden är så klockren :)

Jag blandar löpning, powerwalk och styrketräning, blir i alla fall 3 ggr/vecka <3

2013-03-04 @ 13:37:08
URL: http://linnealiebig.blogg.se
Postat av: Rhoda Alemayehu W Michael

- tack!

2013-03-04 @ 13:43:08
URL: http://rhodamichael.se/
Postat av: Sara Ekman

snyggt :) jag rider varje dag och styrketränar någon gång i veckan :)

2013-03-04 @ 13:51:55
URL: http://aamaziing.se/
Postat av: emelie

just nu tränar jag 5 dagar i veckan ibland 6
Jag springer mest och gör lite annat på gymmet och rider!

2013-03-04 @ 14:34:31
URL: http://mlieaxelsson.se
Postat av: Maddää

Är ju för ung för att gymma, så jag brukar springa hemma ca 3 gånger i veckan. :)


kram

2013-03-04 @ 16:11:18
URL: http://cajjohjartamadde.blogg.se
Postat av: ELIN

vilket gym gymmar du på? :)

2013-03-04 @ 18:32:32
URL: http://elinpassanisi.blogg.se
Postat av: Maria - med sikte mot Kina

Alldeles för sällan, men min plan är att ändra på det. Först och främst ska jag återta mina yogapass varje lördag(har varit sjuk och sånt skit) och sedan ska jag även plussa på med något spinningpass varje vecka med, till att börja med =)

2013-03-04 @ 19:40:01
URL: http://marperette.blogg.se
Postat av: Fani

jag började träna för ungefär en månad sedan och försöker hinna med tre gånger i veckan. har blivit fyra ibland dock och ibland två, varierar lite. jag brukar gå på band, köra crosstrainer, cykla och köra styrketräning :)

2013-03-04 @ 22:43:41
URL: http://glikia.blogg.se
Postat av: Jenny

Samma här! Försöker att hinna träna fyra gånger/vecka men annars blir det tre. Jag promenerar en runda på ca 6km en gång i veckan. Annars styrketränar jag och springer på löpband de andra dagarna. Så fort is-helvetet försvinner ska jag börja springa ute också!
Så rider jag även en del, men har uppehåll nu över vintern!

Åh gillar löparjackan!

2013-03-04 @ 23:43:01
URL: http://jennystoa.blogg.se
Postat av: EbbaBloggen

Jag tränar typ 5-6 gånger i veckan, har så svårt att somna på kvällen om jag inte har tränat haha :D

2013-03-04 @ 23:45:35
URL: http://www.ebbabloggen.se
Postat av: Madeliene - Flickan som kämpar varje dag ♥

- jag tränar aldrig. Haha! Jag är typ tvärtom mot alla andra :p

2013-03-05 @ 20:10:23
URL: http://madeliene.blo.gg
Postat av: Fanny Walhed

Har varit på semester nu i en vecka så kommit lite off track men nu är jag igång igen! Jag gymmar 2 dagar i veckan + rider 2 gånger i veckan. :)

2013-03-05 @ 21:04:11
URL: http://komigenfanny.blogg.se/
Postat av: Viktoria

Jag tränar 4-5 gånger i veckan :) Mestadels på gym, men det händer någon gång att jag tar en joggingtur eller styrketräningspass hemma. På gymmet älskar jag att gå på bodycombat och zumba, men även går jag på yoga och tränar styrka på maskiner ibland :) Variation är nyckeln!

2013-03-05 @ 21:48:16
URL: http://hallonsplace.blogg.se/
Postat av: evelina

jag tränar fotboll 3 gånger i veckan och sedan 2-3 gånger i veckan på gym :)

2013-03-06 @ 19:29:16
URL: http://evelinabohman.blogg.se

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0