Allt jag vill är att få tillbaka orken!
Jag vet inte vad det är med mig. Känner mig seriöst som en 80-åring i både kropp och hjärna. Jag har ingen ork till någonting. Detta är fruktansvärt jobbigt kan jag meddela. Det har varit så här ett tag och jag pallar inte mer! För någon vecka sedan var jag ju och pratade med en doktor och tog en massa prover, det visade sig att jag har B12 brist. Det menas med att man har brist av antingen fisk, rött kött eller mjölk har jag för mig. Svaret där var rätt så självklart vilket jag hade brist av. Mjölk. Har aldrig tyckt om mjölk särskilt mycket. Jo om det är oboy eller till cornflakes. Men aldrig att jag fått för mig att dricka ett glas mjölk! Och har man då haft brist av B12 en längre tid så blir man deppig och trött. B12 brist har även och göra med att man kanske slarvar mycket med maten och det gjorde jag förr. Så sent som i höstas. Så egentligen har jag väl ett svar till min trötthet? Ska nu äta B12 tabletter i 100 dagar och dricka ett glas mjölk varje dag. Jag har varit ett vrak i närmare ett år nu och jag tror mycket har med mitt förflutna och göra. Smällen, eller straffet som jag känner det, har kommit nu 2 år efter.
Kan ge ett exempel på min trötthet. Ringer en kompis och frågar om vi ska fika på förmiddagen så orkar jag absolut detta. Men ringer en annan kompis och frågar om vi ska ut på kvällen eller hitta på något så har jag ingen ork kvar till det. Därför jag känner mig som en 80-åring;) Detta hoppas jag blir ändring på! Jag är inte ens 20 år! Det är väl nu jag ska leva livet och festa varje helg, hitta på saker hela tiden och bara njuta? Det är så jag vill vara i alla fall men tröttheten vinner. Jag kan vara jätte fest sugen fram tills någon ringer och faktiskt frågar om jag vill följa med ut, då känner jag bara "åh nej fy,jag pallar nog inte".
Visst jag äter mina tabletter nu och hoppas jag märker skillnad efter nån månad. Men jag har även börjat med lite längre promenader och intalar mig själv att jag är piggare än vad jag är! Började idag med detta, haha så jag hoppas det kan göra lite skillnad:D
Är det någon där ute som har fler tips på vad man kan göra? Mer än att dricka mjölk, röra på mig och övertala min egna hjärna? Haha.Jag sover alla timmar också! (ca 8 tim)
Jag har nog aldrig skrivit ett sånt här typ av inlägg och absolut inte så här långt. Den som orkar läsa allt det här är ju verkligen en bra bloggläsare<3
as skönt :D
hm.. komma på tips, är tabletterna mot trötthet & sånt eller vadå :)?
jag skulle rekomendera som de redan står gå ut & gå tex, röra på sig, ta en kall dusch om du känner dig trött man brukar piggna till,
göra saker som är roligt för dig men kanske inte är så "ansträngande" det finns ju saker du kan göra utan att behöva bli trött tex haha :)
det är svåtr o riktigt komma på vad man ska göra för att bli pigg :)
SV: tackar :)
Allt bra med dig?
ha en fantasktisk dag och du kan besöka våran fanatsiska blogg också, så är du riktigt fantastiskt snäll!
Hade bäst!
LEVS
LEVS
LEVS
LEVS
LEVS
LEVS
LEVS
LEVS
LEVS
LEVS
LEVS
Vill du bli dagens blogg i min blogg? kolla in här hur du gör, http://ibeliveinyou.blogg.se/2010/july/vill-du-bli.html#comment
gud vad jobbigt det låter..:( hoppas det blir bättre snart! fortsätt att tänka positivt, och dricka mjölk så blir du nog dig själv igen snart :)
sv; ja verkligen! det är tur att andra peppar en ibland =) hehe ja tyvärr får man det ibland det suger! ;(
jag orkade läsa allt hihi ;) låter jobbigt och känner delvis igen mig, kan också känna mig ganska slö och föredra att stanna hemma istället för att slå klackarna i taket som jag borde ha orken till!
själv dricker jag inte heller mjölk enbart om jag har tusen skedar oboy i annars är det superäckligt för min del, sist jag drack ett rent glas mjölk var typ när jag var 8 år? :P Men jag hoppas verkligen att tabletterna hjälper för dig så att du blir piggare! =)
jaha okej det låter bra de :D kram!
Jag mår great, hur mår du?
kramar
sv: Härligt! :D
Tack!
Ååh tack så jätte mycket vännen :)
härligt själv har jag jobbat med en massa förvirrade tankar i skallen... :/ men nu har personen iaf ringt mig så jag vet att han lever..
Sv; tjenatjena! jo det är finfint! själv då?:D
sv: okej va bra :D
svar: det är bra med mig också :)
isf är jag en bra bloggläsare, jag läste ALLT.
jag läser alltid di blogg :)
Jo jag har det super bra, allt bra med dig då? :)
usch då, låter inge vidare du! hoppas tabletterna hjälper.
Så där trött var jag under min graviditet hihi ;)
Sv: Härligt att höra! :)
svar: tack! :D
svar: okej vad bra
Svar: Det är det också :)
hoppas det löser sig har faktiskt inget tips :/ <3
sv: tack allt hade gärna fått hoppa in i min gaderob hehe.Jag gör ungefär samma sak men ska nog kolla på film snart. ;]
Oj oj oj, det låter som jag var vår. Vårdepression säger läkarna - men jag är ej deprimerad. Bara så förbannat trött. Men jag säger bara att det har med ljuset och göra, det är så mkt ljus på våren så det är inte undra på att man blir trött. Värmen dessutom - här har man gått omkring och spänt sig hela vintern för att man fryser så kommer värmen, man slappnar av och så blir man trött.
Jag har också haft b12-brist och äter multivitamin med ginseng året runt typ. Så är man på den säkra sidan=)
gör milkshake och ät glass? ^^ eller ät gröt, pannkakor och stuvade makaroner :) finns ju så mycket som det finns mjölk i!
det finns nog inga genvägar till att bli mer pigg dock. att röra på sig är nog det allra bästa, och att variera maten då.
sv: Jag mår fintfint! Själv ? ;)
Så bra!
Vad hittar du på? :)
Det var inte ett så farligt långt inlägg ;)
Jag "lider" av samma trötthet, men jag får i mig fisk, kött och mjölk så det är nog inte samma sak. Det som hjälper mig är just promenader, men även kalla drycker överhuvudtaget (varma drycker gör mig alltid dåsig) som kallt vatten med några isbitar i. Det brukar faktiskt göra susen, om jag ska vara helt ärlig ^^
Jag mår strååålande!:D Sj då?
härligt:) vad bra!:)
sv: haha aa de skulle isf jag med velat :P ja visst är den fin :)
det låter jättehärligt :)
Jag förstår dig, det är hemskt att vara så här trött! Känner mig också som en 80 åring, helt sjukt! Här har man hela livet framför sig men begränsas pga. denna ständiga trötthet! Åh jag hoppas verkligen att det blir bättre för både dig och mig framöver!
Någonting som kan göra att jag känner mig betydligt piggare är att börja dagen med den där promenaden. Sen kan man äta frukost, duscha och känna att man börjat dagen med frisk luft och motion. Om man dessutom har gått upp i tid kan man njuta av att man fortfarande har mycket tid kvar av dagen att göra annat skoj. :) Fin blogg förresten :) Ta hand om dig
läste allt , fortsätt kämpa så kommer det nog bli bra. Jag tror på dig!
följer dig på bloglovin nu också :)
Jag läste allt! :)
Hur kom dom fram till vad du hade brist på, gjorde dom tester eller frågade dom bara ut dig?
Jag är också konstant trött. Det är jättejobbigt, jag har testat järntabletter för jag trodde det var järnbrist. Men det hjälpte inte direkt. Så jag vet inte riktigt vad jag ska göra. Jag väntar väl egentligen på att tiden ska gå, för det kanske är min situation just nu. Intalar mig att det blir bättre när vi får flytta till Skövde.
Jag och Alexander har varit ihop i snart ett år. :)
jätteskönt haha :)
Hej!
Nu kan du tävla om att bli veckans blogg på min blogg!:)
kommentera inlägget "veckans blogg" så är du med i tävlingen!:)
http://mittlivsomarjh.blogg.se/
puss
Nu ska jag ta och krypa ner under täcket och sova lite. Du ligger väl säkert redan och sover nu och då får jag hoppas att du sover riktigt gott:) Och att du imorgon vaknar upp till ett strålande väder. Du får ha en riktigt bra helg.
Kram sagha♥
Använd inte datorn på några dagar och gå ut och promenera ca 30min om dagen, så får du rensa skallen! Tro mej det kommer och hjälpa, har varit med om samma sak som dej! Började promenera och använde inte datorn på några dagar det hjälpte mej iaf! Hoppas du blir bättre!
Ha d bra!
Hei :) Ta en titt innom http://thefourthempire.blogg.no og si hva du mener om
VOE VS. DENISE BJÖRK :)
svar; skönt!
Ja, jag funderar faktiskt på att gå. Ska du? <3
Vi får hoppas att du mår bättre snart!
Även fast man är trött kan man ju umgås, man behöver inte gå ut varje helg, utan kan säga till sin kompis att man är trött och fråga om de vill ha en filmkväll eller något annat lugnt istället (:
Jag har oxå B12 brist. Men det har inte med fisk, kött eller mjölk att göra för allt det åker gärna ner =) Inte mjölk i drickande form, utan mjölkprodukter.
Jag antar det är ärftligt, min mamma har det och min mormor hadde det. Att sluta med tabletterna lär jag nog aldrig få göra, min mamma får aldrig sluta med B12-sprutorna hon tar och min mormor gick på tabletterna tills hon gick bort så..
Men det är inte hela världen =) Orken kommer tillbaka rätt fort. Och en tablett om dagen klarar man ju =)
Läste igenom ditt inlägg och blev intresserad. Har precis fått reda på att jag har B12 brist. Rätt jobbigt. Kommer du ihåg hur långt tid det tog innan tabletterna började verka för dig?
